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2019年7月 9日 (火)

女性尿失禁的真正原因你可能第一次聽到它

  尿失禁的症狀是什麼?

  高滲失禁患者在發病初期沒有明顯的特異性表現。患者可能有排尿困難、排尿線細、尿流弱、排尿不竭、排尿頻繁、排尿困難等許多尿道梗阻。許多時候,這些症狀會被誤認為是尿路感染的症狀。如果你不注意及時檢查,你可能被誤診和治療。

  隨著尿失禁的尿失禁越來越多,患者的尿路梗阻問題變得越來越嚴重,並且開始出現膀胱失代償。患者在尿失禁時開始失禁。

  以上是有關如何填補尿失禁的相關內容的介紹。顯然,充盈性尿失禁的疾病損害仍然很大。我希望病人的朋友能注意到這一點。別以為他們一直都很堅強。這個小問題更不用說了。事實上,不知道他們是無辜的,這是不適用的。鋰。

尿失禁治療方法,膀胱訓練控制肌肉或藥物控制可治療膀胱過動症,應力性尿失禁可以盆底肌肉運動改善,情況嚴重可用TVT-O手術治療,一旦有漏尿症狀,應儘快向泌尿科或婦產科醫生求診,及早治療,以免影響生活質素。

  尿失禁是一種常見病,女性更為常見,常見壓力性尿失禁,急尿失禁。國際尿控制研究所(ICS)將其定義為一種構成社會和健康問題的疾病,客觀上可以證明其具有非自願尿流,通常稱為非自願“尿布”。

  不敢喝水,咳嗽,大笑。....................今年65歲的張阿姨,在可以滿懷喜悅迎來退休的日子裏,卻忍受著日益嚴重的尿頻問題。

  “它曾經是尿頻。現在尿腹部疼痛了。我敢用成人尿布出門,更不用說去購物了,拿起我的孫子去上學......”張阿姨辛苦了時間 。

  經過醫生的診斷和治療,張阿姨患了壓力性尿失禁。尿失禁是一種常見病,女性更為常見,常見的壓力性尿失禁、急尿失禁。國際尿控制研究所(ICS)將其定義為一種構成社會和健康問題的疾病,客觀上可以證明其具有非自願尿流,通常稱為非自願“尿布”。

  為什麼尿液會自動泄漏?

  張阿姨的問題是怎麼產生的?為什麼之前的“閥門”很好,但現在卻失控了?

  要說壓力性尿失禁的發病機制,我們必須提到位於盆底的盆底肌肉。雖然看不見,但這些肌肉負責人體非常重要的生理功能,包括控制儲尿、排尿、排便和生殖行為的生理過程。

  北京醫院的Dean Wangjianye表示,盆底肌肉在控制尿道時,類似於一個閥門開關,不要將尿道排尿緊致。一旦盆底肌肉放松,給它一定的壓力。當壓力超過盆底肌肉所能承受的極限時,“瓣膜”會松動,尿液自然會流出。

  “除了盆底肌肉,尿液漏出也可能是由於尿道粘膜'密??封'不夠,即使兩側肌肉都很緊,但粘膜很薄,不夠光滑,彈性降低,有一定程度的萎縮,有壓力時也會漏尿,“北京醫院泌尿外科張耀光說。

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2019年6月12日 (水)

不要丟掉頭發,叉子,如何洗頭發科學

  完成造型後不要急於洗發

  如果你前天晚上剛做完聚會的頭發,第二天早上你就可以回家,不用洗頭發了。這並不是你懶惰的借口,但它能防止在幾乎筋疲力盡的精神狀態下,隨意的清潔和保養頭發。

  頭發的保養從頭皮開始

  頭發和植物,只有在根部的生存環境得到改善的情況下才能完全保存頭發的質量。每次洗發後,使用含有頭皮血液循環促進成分或舒緩精華的按摩產品。

  用橄欖油睡覺

  橄欖油有益於營養,但不適合外出前一天飲用。雖然它可以給頭發一個暫時的告別,油膩的紋理仍然可以瘋狂。

不少人只以治標方式重建黑髮,不僅效果不彰,更須付高昂的植髮收費,植髮香港真髮重生中心主張對症下藥,針對不同頭髮和頭皮問題包括生長期脫髮、疤痕性禿髮、頭皮炎症和銀屑病等,採用各生髮科技如注氧、離子、導入配合專利生髮產品,助真髮重生。

  每天洗頭的人頭發不會很疼。不洗頭發的人就不洗頭發。即使他們洗頭次數少,洗頭發的危害也會和別人差不多。每個人都應該根據自己的頭發質量,以及不同的季節和活動空間,選擇洗發水的數量,學習科學的洗發水。

  洗發水不是一件大事,而是一件小事。如果我們出去時頭上留著油膩的頭發,會損害我們的形象!但是為了每天洗頭發,看起來不太好。每隔幾天洗一次頭發對你的頭發是最好的。

  每天洗頭發有什麼危險?

  有些人洗頭是個災難。臉盆裏滿是從水裏掉下來的頭發,看上去很可怕。“頭發不能每天洗,否則頭發洗得越多”,很多人都聽過這種說法。這些陳述本身是否科學?

  意見:每天洗多少頭發?

  可能不是。洗發水本身不會掉頭發,而掉頭發更多是由於激素內分泌因素等原因造成的。如果你覺得洗發水掉了很多頭發,那是因為你自己的很多頭發都已經過了退休和休息的時間,而且已經進入了“等待”的狀態。這只是時間問題。正常健康的頭發,你不能因為洗發水的強度和刺激性而掉頭發。但有一點注意:不正確的洗發水,如洗發水刺激性過強的洗發水殘留與指甲刮傷頭皮等行為,會導致脫發加重!

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2019年4月15日 (月)

當家裡老年人有癡呆症是,做好這些護理

  

  對於一個正常人來說,通常沒有感覺身體沒有力量,但是患有這種疾病的人是不同的。例如,他們整天感到累和累,整天不能振奮精神,懶得做任何事,有時甚至下半身。腰部和膝蓋,兩條腿都很虛弱,甚至走路,爬樓梯都是無力的。這也是高血糖的症狀。

  多尿、多飲

松齡護老集團 的「松齡雅苑」自上年六月營運以來入住率約有三成,院舍設有多項樂齡科技,包括動態感應器、廣角紅外線離牀偵測器等

  如果身體的血糖升高,它會導致尿糖增加,這可能導致滲透性利尿,這可能導致多尿的症狀。另外,血糖的升高會導致體內大量的水分流失,血液的滲透壓也會相應增加。高血液滲透可刺激下丘腦的口渴中樞,引起口渴和煩渴的症狀。

  老人高血糖如何控制

  補充體內氨基酸

  人體內的氨基酸是生命活動的基礎。如果身體缺少氨基酸,血糖可能會升高。病人可以服用氨基酸來降低血糖,另一方面,他們可以提高免疫力和抵抗力。

  打胰島素

  也有很多血糖問題高的病人會前往醫院注射胰島素,但是三點毒藥,而服用胰島素需要長期堅持。

位於元朗的高端護老院舍「松齡雅苑」昨正式開幕。院舍除向長者提供68個豪華宿位外,更設感官治療室等復康設施,照顧認知障礙症長者需要。

  老人高血糖的注意事項

  合理飲食

  當卡路裏攝入較高的時候,也有可能增加體內的高血糖問題,長期飲用一些高熱量的食物,也有肥胖的問題。所以在日常生活中必須發展規律的飲食,多吃清淡的食物,少吃肉類食品,才能有效地控制血糖的上升。

  在日常比賽中,應該定期安排老年癡呆症患者的生活習慣,最好能夠定期交流,按時起床睡覺,只要患者按時吃飯,讓患者的生活是有規律的。為了保證病人不會忘記一些事情,經過很長一段時間的養成一些習慣,病人可以改善這些經常忘記的事情。

  根據他們自己的能力,他們可以根據病人的情況來安排。如果病人現時仍有自己的運動能力,則無須由家人照顧,但須提醒病人及時上廁所,及時小便。因為當病人不做事情的時候,他們很可能會忘記去洗手間和其他地方。

  在飲食方面,家庭成員需要安排患者一日三餐,盡量選擇其中一些相對較小,易於消化吸收,確保患者吃得好,還要吃健康,阿爾茨海默氏症患者疾病無法區分食物在某種程度上,它很容易吞噬魚骨或骨頭,所以一定要安排食物不要骨頭,不易消化。

松齡護老集團開設新的護理安老院,以及將約12.3%資金用於高端私營項目「松齡雅苑發展計劃」。其餘約10%資金則用作公司營運及一般用途

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2019年1月31日 (木)

秋季創造完美肌膚的秘訣從喝水開始

  在秋天,女孩們應該照顧她們的皮膚。雖然秋天沒有夏季高溫,但秋天天氣幹燥,皮膚容易失去水分變幹!那么,秋天的皮膚護理有什么常識呢?

  秋季護膚要保濕

  幹燥是秋天的一個特點,由於天氣幹燥,皮膚很容易失去水分。在秋天,保濕是非常重要的。為了補充你的皮膚,女孩從喝水開始,每天喝8杯水是最基本的,從身體內部開始。此外,每周也使用兩次保濕面膜!

  秋季護膚要防曬

  在夏天,紫外線強烈,皮膚容易曬黑,但女孩們不應該認為他們可以在秋天放松防曬工作!在秋季,您可以選擇一些防曬系數較小的防曬霜,並在外出前30分鍾將它們塗在裸露的皮膚上。

善良的力量一直凝聚在香港如新nu skin 制度裏,如新代表接受了來自民政部領導的嘉獎,這不僅是對如新那麼多年來做慈善事業的肯定,同時也是如新往前一步的推動力。

  秋季要深層清潔皮膚

  秋天的到來也會帶來一些灰塵,這些灰塵會粘附在皮膚表面,堵塞毛孔,從而導致粉刺、黑頭、暗黃臉等問題。晚上要徹底清潔面部皮膚,用熱水洗臉,打開毛孔。

nu skin 制度支撐如新從弱小走到強大,網路技術的高速發展已經超乎想像,人們生活中的每個方面都因網路而發生或大或小的改變

  秋季用潔面乳洗臉按摩面部

  每天用清潔劑清潔你的臉,以幫助清除汙垢和毛孔。使用潔面乳時,輕輕按摩面部約5分鍾,以促進血液循環。

  秋季要注意夜間護理

  在白天,我們也能夠注意到皮膚的變化,但在晚上睡覺後,我們無法理解皮膚的變化。在晚上,由於天氣幹燥,皮膚會失去水分。女孩可以在床上放一杯水來滋潤空氣。另外,塗抹保濕晚霜!

ageLoc是香港如新集團的一個智能科技護膚產品,一經推出就受到了無數的關注,nu skin 制度經過無數次改革才完善的ageLoc打破了傳統的護膚方式,利用產品和儀器的新型操作模式,操作簡單便易讓你明白什麼是科技與護膚的雙結合。

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2018年11月26日 (月)

檸檬美白肌膚效果驚人,詳細教程不要錯過

  檸檬的美白效果是顯而易見的,維生素是許多護膚品的關鍵成分。植物是天然的,純淨的,對我們的皮膚有更好的效果。檸檬味道很酸,幾個女孩可以直接使用,所以使用一些小技巧也可以讓我們的皮膚吸收

LumiSpa睛亮修護組合及眼霜,獨特專利配方讓妳從此綻放睛采。最新推出的組合針對眼周肌膚而設,每次只需按摩一分鐘便能即時為肌膚注入水分,同時緊緻、提亮及撫平眼部細紋,改善浮腫及黑眼圈,讓雙眼看起來更有神!

  檸檬的美白效果被認為對所有人都是顯而易見的。維生素是許多護膚品中的關鍵成分。植物是天然的,純淨的,對我們的皮膚有更好的效果。檸檬的味道很酸,很少女孩可以直接使用,所以用一些小貼士也可以讓我們的皮膚吸收檸檬的營養。

  檸檬自制面膜使用多種天然成分和高濃度的維生素e滋養皮膚,詳細教程一次讓你更好地適應護理皮膚明亮的白色。

LumiSpa睛亮修護組合採用獨有的反相位波形運動anti phasic技術,配合史上最軟可成形的矽膠物料,令導頭接觸面更細,更適合柔嫩脆弱的眼周肌膚,每天輕輕按摩一分鐘,便可提亮,減淡黑眼圈及改善浮腫,讓妳擁有迷人電眼。

  檸檬美白肌膚效果驚人,你還會做自制面膜嗎?

  一、椰子油滋養肌膚

  椰子油有很好的保濕作用。在秋冬季,皮膚會經常感到幹燥,要保養椰子油,讓女孩的皮膚充滿美麗的光澤。椰子油,通常是固體,就刮掉她的水浴加熱後吸收更好。擠入兩份維生素E和幾滴檸檬汁,攪拌均勻,然後塗在臉上。溫暖的液體適合你的體溫,在冬天感覺非常拘束。輕輕按摩嘴角的皺紋很容易,椰子油不能完全吸收,而且很容易長時間停留在細菌上,所以你仍然需要清理。這種添加檸檬的面膜不僅能使皮膚明亮,還能舒緩肌膚,滋潤幹燥的皺紋。

正在尋找有效改善眼袋浮腫及眼紋眼袋的眼霜嗎?眼部肌膚結構細嫩,各項外內在因素都會讓眼周肌膚開始衰老,LumiSpa睛亮修護組合就是逆轉年齡的關鍵:組合採用最新的反相位波形運動技術,透過護膚導頭及專利眼霜達致撫平細紋的效果。

  二、牛油果面膜

  鱷梨油是一種天然的護膚品,非常有價值的水果,也有很多“相同”的皮膚護理產品,配合其他成分,不僅可以我的臉,它能吃。

  將鱷梨與蜂蜜和酸奶混合,加入檸檬汁,使其軟而半固體。使用口罩棒形成一定厚度的口罩,並等到表面幹燥和清除。使用時,面部感覺光滑,經常使用可以減少皮膚上黑色素的含量,使皮膚變白。

  檸檬的面具是好的,但必須適度,本身強大的酸度,過度能對皮膚產生刺激。取剩餘的檸檬和蜂蜜浸泡水,內外使用,使皮膚更白。

電波拉皮緊膚去皺療程,採用CPT緊膚技術。有助膠原蛋白增生,逐漸緊緻鬆弛肌膚,淡化細紋效果自然。

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2018年11月 6日 (火)

健康保健操,勤做這十個動作可緩解背痛

  背部疼痛,幾乎每個人都經曆和熊,而不是服藥,按摩,通過運動。最近,英國醫學信息網今天總結了10種可以幫助緩解背痛的運動。讀者堅持做運動,會有很好的效果。

  1.橋式

  這座橋鍛煉臀肌並保持它的強壯來支撐後背。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳分開、平放在地面上,間距與臀同寬,雙臂放於身體兩側;2.將臀部抬離地面,直到身體從肩膀到膝蓋呈一直線;3.15次為1組,完成3組,每組之間休息1分鍾。

為企業提供心理諮詢服務,對象包括大中小企、慈善機構或非牟利機構,以心理培訓提升企業員工的應用心理學知識,並實踐於工作上。

  2.膝靠胸拉伸

  這種動作可以拉長背部,緩解緊張和疼痛。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳平放在地面上;2.雙手將一側膝蓋拉向胸部,保持這個姿勢5秒,然後回到初始姿勢;3.換另一條腿做同樣的動作,交替各進行8~10次。

  3.下背部旋轉式伸展

  這個運動可以鍛煉核心肌肉,改善物理穩定性。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳平放在地面上;2.肩膀貼地上,輕柔地將雙膝轉到身體一側,保持5~10秒,回到初始姿勢;3.換身體另一側做同樣動作,交替各進行8~10次。

  4.肚臍往脊椎方向縮緊

  這個動作可以訓練腹橫肌並穩定脊柱和背部區域。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳平放在地面,雙臂放於身體兩側;2.深呼吸,向脊椎呼吸肚臍,收緊腹部肌肉,保持臀部保持靜止;保持5秒,重複做5次。

我們的服務計劃絕無隱藏臍帶血 費用。所有處理由經過特別訓練的人員於無菌及受監控的環境下進行,並受英國人體組織管理局(HTA) 嚴格監管。

  5.骨盆翹起

  它放松緊繃的背部肌肉,並保持他們的靈活性和靈活性。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳平放在地面,雙臂放於身體兩側;2.輕輕拱起下背部,把胃往外推;3.保持5秒,然後放松;4.伸直後背,將肚臍拉向地面;5.保持5秒,然後放松;6.重複做10~20次。

  6.側抬腿

  它可以鍛煉髖關節外展肌、骨盆肌肉的支持,可以減輕背部壓力。練習方法:1.側躺;2.將上側腿抬高40~50厘米並伸直;3.保持2秒,重複做10次;4.換身體另一側進行。

  7.貓式伸展

  它可以伸展背部,使它強壯,從而減輕背部肌肉緊張。練習方法:1.雙手和雙膝著地,拱起後背,將肚臍拉向脊柱;2.慢慢放松肌肉,讓腹部向地面下垂;3.回到初始姿勢,重複做8~10次。

  8.超人式

  這個練習對背伸肌有好處。練習方法:1.面朝下平躺,雙臂向前伸展,雙腿略微抬離地面,以胯支地;2.盡可能拉長雙手與雙腳之間的距離;3.保持2秒,回到初始姿勢,重複做10次。

  9.坐姿下背部旋轉式伸展

這個鈣片出得味道不算很甜,平常軟糖類都會比較甜!芊嶠年齡比弟弟大,愛吃咀嚼鈣片多!但想不到弟弟牙不算多,但都喜歡吃兒童鈣多多

  它可以鍛煉核心肌肉群,增強背部。練習方法:1.坐在辦公椅上,雙腳平放在地面;2.將核心肌肉群轉向身體右側,保持脊柱挺直;3.保持10秒,換身體另一側做同樣的動作,重複各5次。

  10.45度仰臥起坐

  腹部肌肉力量弱的核心肌肉會導致缺乏穩定性,引起背部疼痛,這種運動可以幫助建立強大的核心肌肉。練習方法:1.平躺,雙膝彎曲,雙腳平放在地面,兩腳間距與臀同寬;2.雙手放於腦後,做深長呼吸;3.輕輕地將頭部和肩膀抬離地面5厘米,保持頸部與脊柱處於一條直線上;4.保持5秒,然後回到初始位置,重複做10次。

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2018年9月 4日 (火)

3歲前與母親同睡有益心髒健康

  核心提示:據英國《每日郵報》10月28日報道,英國一位兒科專家昨晚發表聲明稱孩子至少在三歲之前都應該和母親同寢。

  

life兒童鈣多多鈣片,跟據LIFE NUTRITION官方資料表示,含有400毫克高濃度鈣質,其獨特蜂巢結構,大大增加與胃酸的接觸面,從而加快吸收,吸收率更是一般鈣片的2倍佢嘅鈣多多

  

  專家發現對於出生兩天的嬰兒,在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。

  研究人員擔心,獨睡使母子之間建立聯系變得困難,也有害於孩子的大腦發育,導致成長過程中的不良行為產生。

  南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長,新生兒在出生的頭四周應該睡在母親的胸口前。這之後,孩子應該留在母親的床上一直到三歲甚至四歲以後。

  16名嬰兒接受了一項有關兒童睡眠的研究(研究對比了嬰兒睡在母親胸口前和睡在嬰兒床上的情況)。監視器顯示出當孩子獨睡時,他們的心髒承受了比原來多三倍的壓力。

  由於嬰兒的大腦很難在兩種不同類型的睡眠狀態——動態睡眠和靜態睡眠之間實現過渡,在嬰兒床入睡上還會影響睡眠。

來自美國的天然健康補充品品牌,鈣多多鈣質含量每份為400毫克鈣,遠遠超過軟糖的100毫克,而產品原料全部源自天然食品,採用高端技術去除雜質,加工提取天然純淨成分。

  在嬰兒床上入睡時,16個嬰兒中只有6名能進入輕微的靜態睡眠,而且睡眠質量要差得多。

  而完成動態睡眠到靜態睡眠的過渡是關系到大腦正常發育的關鍵。

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  從蟒蛇身上找到治心髒病新療法

  近日,美國研究人員稱,蟒蛇飽餐一頓之後心髒質量會在兩三天內激增40%,其新陳代謝速度在進食後會立即提升40倍,其進食一天後體內的甘油三酸酯含量可激增50倍以上。

  但即便如此,脂肪並未沉積在蟒蛇心髒內,蟒蛇進食後體內血液中的脂肪酸會發揮作用,避免蟒蛇的心髒受到損害。美國科羅拉多大學的研究人員西西利亞·裏克爾梅就此表示,我們希望能由此找到一種強心護心的新療法。

兒童鈣多多life鈣片,跟據LIFE NUTRITION官方資料表示,含有400毫克高濃度鈣質,其獨特蜂巢結構,大大增加與胃酸的接觸面,從而加快吸收,吸收率更是一般鈣片的2倍佢嘅鈣多多

2018年8月20日 (月)

過年如何預防小孩看多電視患遠視

  核心提示:在看電視時,人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激,同時由於圖像的不斷閃動,眼睛容易疲勞。

  小孩都喜歡看電視,特別是動畫片,這是他們的主要娛樂方式之一。但是許多時候,父母為了怕孩子在電視前待得太久,會把電視放在比較高的位子,但是專家提醒說:這樣會讓孩子更容易患上遠視眼。

在專業眼科醫生看來,視力模糊的原因有很多種,而專業眼科醫生會借助科學的眼部檢查儀器去檢測每一位病人的具體病徵,判斷疾病類型,病情的誤診會耽誤病情。

  那么父母在孩子看電視時,要如何預防他們遠視呢?要做哪些措施?

  1、電視放置的高度

  有些家庭為了怕孩子亂動電視機,把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以後,會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時,還要注意不能把電視機放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會導致斜視。

  2、電視放置的距離

  在看電視時,人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激,同時由於圖像的不斷閃動,眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近,受刺激愈大,也就愈易造成眼疲勞。特別對於遠視患兒,由於距離太近,眼部調節和輻輳作用明顯增強,很快就會出現視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4~6倍或再遠一些。

  3、電視的亮度

  如果把電視的亮度和對比度調得很強或把房間弄得很暗,以為這樣圖像可以更清楚,其實這樣不好,明暗的反差很大,很易導致眼疲勞。故晚上看電視最好在房內保留一盞低功率的電燈,使環境有微弱的光線,電視機的亮度和對比度要適當,不要太強,這樣層次豐富,效果最好,看起來不費眼。

  4、看電視的時間長短

  看電視最好不要凝視數小時不休息,可以在更換節目時閉眼休息一下,或把視線暫時移向別處,使眼睛得到調節。遠視患兒最好少看電視或時間不要過長。

  專家提醒,父母要盡量幫孩子多培養愛好,多去戶外運動,這樣不僅有利於他們的身體健康,也有利於他們的智力發展。另外,一定要保護兒童的眼睛。 理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。